人に薦められて試してみましたが、半信半疑でした。
オリゴ糖って嘘っぱちだと思っていました。
健康食品ってなんだか宗教っぽいなと。
でも、そうでもないと思いました。
どこのメーカーがいいとか、わるいとか、そういうんでなくて、オリゴ糖であれば、スーパーで買って試せばどうにか実感できました。
オリゴおかげとフラクトオリゴ糖を両方試しましたが、どっちも効果は同じで、便秘が完璧に解消されました。
色々勉強してみたら、とても判りやすいサイトを見つけてしまいました。
日本オリゴ党という、なんとなく、日本共産党みたいなイメージですが、とても科学的です。
